ゆっくりします。

寒さに慣れたのか、ごそごそ動いているせいか、最近はあまり寒さを感じなくなりました。

先週末から少し乱れていた気持ちのほうも、ようやく落ち着きを戻し、前向きになってきています。

気持ちが不安定になるのは、体が冷えるからと思いまして、体が温まる薬草のお茶を飲もうと・・・今日から娘と飲んでいます。

すると、飲んでいると体の中から、じんわりと暖かさを感じ、気持ちが良いです。

暖かさって、やっぱり良いね!

また、体が暖かくなり、それで気持ちがほんわかすると、自然治癒力が増すし、そして浄化にも繋がるんだよ~と、愛得に言われました。

私は冷え性ではないのですが、愛得たちが重なっている時は靴下を履かず、裸足なので、今年は足の指が霜焼けになってしまいました。

今年も元気に暮らしていきたいです。

今日も予定がないので、午後は録画した映画を楽しみますね。

ゆっくりとして、充電します。