ウォーキングに・・・

皆さま、こんにちは(^_^)/ 4月下旬から霊障を受け、体調不良のため出来なかったウォーキングですが、だいぶ体調が良くなり、今日は久しぶりにウォーキングに行ってきました。 あいち健康の森公園は、可愛らしいお花が咲いていましたよ。 約1時間弱のウォーキングで、かなり汗を流してきました。 黒い雲も見えてきたので、ベランダで干していた洗濯物が気になり、帰ることにしたの。 途中少しパラパラと雨が降ってきましたが、自宅の辺りはまだ雨もなくて良かったです。 熱中症対策を今日もしましたが、気温が高くなると、今日よりもしっかりと対策をしてウォーキングをしないといけないと実感しました。 それでもウォーキングは楽しいですね。 少しでも体力つけて、頑張っていきたいです。