皆さま、こんにちは～🙂
スピリチュアルヒーリングルーム二四季のブログにようこそ！
今日は夫と久しぶりに栄に行きました。そして、デパートが開くまでの間、カフェでゆっくり過ごしたの。
私、4月からグルテンフリー生活をしていて、もう小麦は食べれないと思っていました。
少しでも小麦が入っているものを食べると、お腹が痛くなる、筋肉や関節が痛くなる、皮膚は赤くなり、湿疹がでるわで大変でしたから、本当に辛かったです。
それでも私は諦めない人間なんで・・・・(笑)
どうすれば、大丈夫になるのかと愛得に聞きながら、食生活を通して、体の改善を頑張ったのよ！
以前学んだ氣学を再度、学び直し、陰陽五行説も学び直して、徹底的に勉強しながら、私の直観も信頼しながらの食生活を続けました。
それで現在ですが、土エネルギーを控えめに、金エネルギーの食材を多めに取り入れながら、バランスを考えて食事を摂っています。それが良かったのかな～とても元気になりました。
小麦やグルテンを少し食べても、体の不調は感じなくなりましたので、ほんとうに嬉しいです。
そして今日、カフェでモーニングを・・・・8か月ぶりに食パンを食べました！
美味しかった～😊
それでも今後も引き続き、グルテンフリー生活は続けていきますが、時々、食パンや甘いケーキも食べたいと思っています。
来週、再来週はお茶会ですね～皆さまと会えるのを楽しみにしています。羽留実
