皆さま、こんにちは～晴水です✨
今日は、いつもの健康チェックということで、クリニックに連れて行きました。
気になっていた体重ですが、今日は先週と変わらずで体重が減少していなかったので安心しています。
お耳の中を洗浄していただいたので、今月中は落ち着いて過ごせると思います。
今月のクッキィーの予定はすべて済ませたので、これで私、自分のことに専念できます。
昨日は娘と待ちあってランチに・・・ごちそうさまでした。
娘がパン教室で作ってきたパンを夕食で食べました。
バターなどの油脂が入っていないカレーパン、とってもヘルシーでしたよ！
そして今から夕食の天ぷらそばをつくりますね～(^-^)
最近はパン食が多かったので、しばらくの間、小麦を控えたいと思っています。
では。
