バテバテ・・・

 

皆さま、こんにちは~晴水です🙂

暑さでバテバテ・・・そして昨日、耳鼻科で処方された漢方のお薬を飲んだら、私には強すぎて、気分が悪くなるわ、眠くなるわで、どうしましょう?です。

とりあえず、量を調整しながら、今週は飲み続けることにしました。

メニエールは、過労とストレスが一番の原因ですので、とにかく水分をとりながら、睡眠をしっかりとっていきます。

今日も猛暑です。洗濯物を取り込むのもストレスですが、頑張って取り込みますね!

では。